每年5月初-6月低是新鮮蟲草采挖的黃金季節，因為蟲草產地和居住地比較遠，所以需要在采挖蟲草的兩個月吃住在平均海拔4200以上的大山里，帳篷、被褥、口糧等都要帶齊，在通往采挖地地方你可以看到或騎摩托車、農用拖拉機或貨車攜家帶口的蟲草采挖大軍像長龍一樣。

因為蟲草產量有限且蟲草這種天然資產屬于產區當地人所有，為有效防止蟲草采挖人員無序流動、隨意聚集和矛盾糾紛的發生。蟲草采集期間，除了在境內主要路段設立了6個縣級蟲草采集檢查站，同時在各鄉（鎮）、村（牧委會）還會設立臨時檢查站，組織干部、群眾參 與到蟲草采挖管理工作，確保蟲草采挖期間社會治安秩序的持續穩定。牧民們需要持采集證按要求秩序才能通過采集安全服務檢查站。

目前多個蟲草產區采集管理辦法規定：實行"采集證"核發制度，根據產區蟲草的分布 、產量、面積大小和歷年收費標準，對各鄉的計劃采集人數和收費標準進行統一規定，并由各鄉（鎮）村（牧委會）相互協商達成協議，按照"鄉鎮 干部協調，村社干部主辦"的方法，公平合理地分配名額，有序核發"采集證"。嚴禁一切縣外人員入境采集蟲草，原則上不允許境內人員流動采集， 挖蟲草須人手一證。

早期冬蟲夏草采挖因為沒有有效組織、合理采挖，對青藏高原的草皮造成了嚴重破壞。但近年來，藏人在政府的組織和可持續發展宣傳影響下挖蟲草開始回填泥土，即采挖蟲草盡量不要干擾到其它植被生長，取出蟲草后把草皮再回填回去，這樣即采到了蟲草，也讓土地更松軟利于植被生長。當然，隨著生態宣傳教育的深入，大部分挖蟲草的藏民開始有意識的將勞動期間產生的白色垃圾帶走。

每年冬蟲夏草采挖季節，產區藏族各鄉鎮有老百姓幾乎是全家出動，有時甚至把 留在家里無人照料的老人、嬰兒、甚至狗狗也帶上山，方便就近照料。大點的孩子腿快眼尖是采挖蟲草的好手，為了挖蟲草，學校每年都要放“蟲草假 ”，一是挖蟲草旺季農牧民舉家上山，沒人照料上學的孩子；二是蟲草露出的頭很小，孩子眼力好，挖得多。等蟲草采挖結束（7、8兩月）再復課。

目前，采挖蟲草牧民的收入多投入到蓋房、購置車輛、看病等。在保證藏區人民基本生活的前提下，提高藏區人民的文化素質和投資理財觀念以及改變以采挖冬蟲夏草為主要經濟來源的現狀依然是當地政府需要努力的工作。