摘要：冬蟲夏草不但女人能吃，女人吃蟲草還能帶來很多額外的好處。冬蟲夏草對女人的功效除了表現(xiàn)為滋補(bǔ)肺腎外，還能提高女性受孕幾率起到孕婦保胎的作用，加快產(chǎn)婦和術(shù)后女性恢復(fù)，延緩衰老淡化斑點(diǎn)等作用。

提到冬蟲夏草，很多人就知道它是補(bǔ)陽的，認(rèn)為只有男人吃這玩意比較好。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“人生有形，不離陰陽。”以生理病理來看，正常的生理活動，全依靠人體內(nèi)的“陽氣”和“陰精”保持協(xié)調(diào)的結(jié)果，如果陰陽失調(diào)，發(fā)生陰陽偏盛偏衰現(xiàn)象，就會生病。冬蟲夏草同時(shí)具備滋補(bǔ)陰陽的作用，對男女都適用，冬蟲夏草女人能吃！

1、女人吃蟲草提高女性受孕幾率
對大多數(shù)家庭來說，生兒育女不但是生命延續(xù)、家族傳承的責(zé)任和義務(wù)，也是大人們的精神寄托。而不孕不育則給不少家庭帶來愁云，影響家庭和諧。當(dāng)然，不孕不育是女人也可能是男人的原因，使用冬蟲夏草燉雞能補(bǔ)虛益腎，填精養(yǎng)血，對肝腎不足，房事不濟(jì)帶來的不孕不育有益。其食補(bǔ)方法是用冬蟲夏草12條（3克-5克），火腿25克，雞1只(約重500克)。洗凈雞切成大塊過水后，放入鍋內(nèi)加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小時(shí)。冬蟲夏草，先用水浸，煲熟的雞肉和湯，倒入燉盅內(nèi)，放入冬蟲夏草、味精、鹽等調(diào)味，加蓋再上籠蒸1小時(shí)，即可得美味蟲草雞湯食用。

2、吃冬蟲夏草快速術(shù)后恢復(fù)體能，加快產(chǎn)婦傷口愈合
不少醫(yī)學(xué)臨床證實(shí)了冬蟲夏草能增強(qiáng)體質(zhì)，加快創(chuàng)傷復(fù)合速度。對女人來說，母親在懷孕及生育過程中(特別如今的剖腹產(chǎn))會消耗大量體能和營養(yǎng)，容易造成氣虛、血虛、肢體酸痛、渾身乏力的現(xiàn)象，如果不加以護(hù)理可對女性埋下病灶，產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)非常重要。冬蟲夏草能夠增強(qiáng)造血功能，提高人體線粒體能量，從根源上增強(qiáng)產(chǎn)婦的體質(zhì)，提高產(chǎn)婦的免疫力，從根本上解決產(chǎn)后體虛等問題，娛樂新聞報(bào)道中張柏芝、黎姿、孫儷等女明星在懷孕前期和產(chǎn)后都有吃冬蟲夏草煲湯。在我經(jīng)營蟲草過程中也有與女性同行交流，她說自己做過一個(gè)手術(shù)后，吃了幾次蟲草，明顯恢復(fù)得比同時(shí)入院的病患速度快。

3、女人吃冬蟲夏草可以延緩衰老 保持青春活力
每一個(gè)女人都希望自己皮膚白皙、面色紅潤，精神煥發(fā)、永遠(yuǎn)青春活力。衰老是分子、細(xì)胞、器官功能衰退等生理或病變過程的結(jié)果。《中國中藥雜志》2004年8月第29卷第8期上，發(fā)表了學(xué)術(shù)論文《冬蟲夏草提取物延緩衰老實(shí)驗(yàn)研究》。論文指出冬蟲夏草是通過提高機(jī)體抗氧化能力，清除衰老機(jī)體產(chǎn)生的過多自由基，抑制機(jī)體組織、細(xì)胞的過氧化過程，使機(jī)體的各項(xiàng)生命體征得到改善，而起到了延緩衰老的作用。同時(shí)，冬蟲夏草提取物CSE能有效防止D-半乳糖致衰的多項(xiàng)衰老體征的出現(xiàn)，具有明顯的延緩衰老作用。我最經(jīng)常接觸一個(gè)做了20多年中藥材生意的女老板，從90年中旬起，她開始轉(zhuǎn)行做蟲草生意，經(jīng)常食用冬蟲夏草，實(shí)際年齡已經(jīng)超過60歲，但額頭基本看不到皺紋，臉色紅潤有光澤，看起來只有40歲左右。而趙雅芝、潘迎紫、周慧敏、劉曉慶等不老女神在一些專訪中也透露經(jīng)常會吃冬蟲夏草這種抗衰老效果非常好的補(bǔ)品。

4、吃冬蟲夏草還調(diào)節(jié)女人內(nèi)分泌 淡化斑點(diǎn)
女人受生理周期的變化影響，會面對經(jīng)來經(jīng)止、懷孕不孕、停經(jīng)絕經(jīng)等和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能相關(guān)的各種問題。冬蟲夏草能調(diào)理女人內(nèi)分泌紊亂，對女性氣血不通、瘀結(jié)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳腺增生等女性許多生理問題均有改善作用，治療由內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)所引起的疾病性疲勞。冬蟲夏草可以通過對性腺、甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)等與荷爾蒙有關(guān)的腺體，起到調(diào)整恢復(fù)的作用，預(yù)防和減輕更年期綜合癥。同時(shí)，蟲草還能淡化由性功能障礙及內(nèi)分泌失調(diào)引起的斑點(diǎn)，由內(nèi)而外讓女人變得健康美麗。

當(dāng)然，除了這些大多女性比較在乎的好處，吃冬蟲夏草還有滋陰補(bǔ)腎潤肺保肝抗癌這些功效。所以無論從美麗還是健康的角度看，女人都應(yīng)該經(jīng)常吃冬蟲夏草。