高海拔蟲草與低海拔蟲草的區別，涉及到大小草比例，整體色澤觀感，子座粗細變化，眼睛紅黃細節。對有經驗的行業人士，一眼可以分辨出海拔高度區間。但對于小部分購買蟲草的消費者而言，以上說法整體比較泛泛，“朱氏冬蟲夏草”試圖通過對多張高海拔蟲草與低海拔蟲草實物圖片進行解說，讓大家更直觀的感受二者的區別。

低海拔蟲草，草頭（子座、柄）又黑又長，通常是蟲體長度的1.5-2倍以上，蟲體個頭比較小，顯得死板，眼睛發紅。這2年流行的10根裝網紅小蟲草，就是低海拔蟲草的代表，這種蟲草每條10多元，10條不到200元，迎合了大量消費者“好奇”的需求，他們根本不在乎冬蟲夏草的品質，更在乎價格，只要是青藏高原產的蟲草就行。

高海拔蟲草，輪廓清晰，靈氣十足，草頭細帶色彩變化，即便長得長長的也不會掩飾蟲體的光芒，眼睛偏黃。高海拔蟲草同規格價格比低海拔蟲草貴20-30元一克，唐古拉山脈是高海拔蟲草主要產地，但受眾比較小眾。這和產量有關，與很多商家用中低海拔蟲草冒充高海拔蟲草有關，也和消費者只認“那曲蟲草”但卻不知那曲蟲草真實面貌有關。

當然，在采挖季節雨雪多的時候，高海拔蟲草長把子比例會很多，頭草小（細短）；而低海拔蟲草不光是小草，也有3-2條一克的大草。二者的區別是，高海拔蟲草草把子接近蟲頭的部位有枯黃或白或紅的色彩變化，眼睛干凈黃亮（土壤濕度小，粘度小）蟲體金黃或棕黃色淺；低海拔蟲草草把子顏色發黑，眼睛通常裹泥（土壤濕度大，粘度大），蟲體棕黃色深。

其實，看似便宜的10多元一根的低海拔蟲草要6-7根重一克，如果按同樣的重量計算，網紅小蟲草一克價格也在120-140元不等，而高海拔蟲草選出來的6條左右的小草價格也是這個價，只不過，高海拔很少有這么小的蟲草而已。有數據表明，低海拔蟲草有效成分很低，同規格子座所占重量更高導致蟲體比重小。我高低海拔蟲草都有接觸過，但現在只賣高海拔蟲草了。